Recettes de pates et filet de colin surgelés

One pan pasta au colin

One pan pasta au colin

Ici ce sont desfiletssurgeléset non décongelés. Poser deuxfiletsdecolin sur le dessusde la préparation
Tarte épinards bolognaise

Tarte épinards bolognaise

Faire cuire et réduire les épinards dans un filet d'huile d'olive, en remuant régulièrement,. Mettre du gruyère sur tout le fond de tarte,

TEST NOUVEAU PROGRAMME WW: MENU SEMAINE 1

le poids était là mais pas la silhouette, la faute au manque de sport car ma nouvelle vie de maman active ne me le permet plus tout simplement (pour le moment)

WW Liberté: Menu semaine 2

Bilan decette semaine. Le tout est de faire les bons choix les jours où l’on veut se faire plaisir. Je trouve qu’on peut se permettre plus depetits plaisirs sucrés qu’avec Feel Good

Index recettes WW-light

filetdecolin aux légumes du soleil. Filet mignon à la moutarde WW thermomix. Filet mignon à la bière brune

Poisson sauce citronnée au cookéo

Pour l’occasion j’avais fait une belle tarte à l’alsacienne aux myrtilles dont je vous donnerai la recette prochainement, elle était succulente, nous l’avons accompagnée d’une bolée de cidre rosé, tout le monde a apprécié ce dessert surprise