Plat

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  • 13 Recettes
Tarte aux poivrons et chorizo (IG Bas)

Tarte aux poivrons et chorizo (IG Bas)

Hum, çà sent bon. Cette tarte est un bon repas complet, équilibré, sain et donc à l’avantage d’avoir un Indice Glycémique bas (IG bas)
Quiche sans pâte, champignons et lardons

Quiche sans pâte, champignons et lardons

Cette fois, je vous propose une recette bien connu par les Weight Watcheuses, la quiche sans pâte. Même si vous ne suivez pas ce rééquilibrage alimentaire, cette quiche est beaucoup plus légère, qu’une quiche avec de la pâte, parfait pour le soir
Gratin de courgettes à la viande hachée

Gratin de courgettes à la viande hachée

Et préparer un bons petits plats « confort food », ceux qui font du bien quand on se sens mal. Dans un plat à gratin, déposez le hachis de viande à la tomate
Pâtes crémeuses au thon

Pâtes crémeuses au thon

Voici de délicieuses pâtes que je vous présente aujourd'hui. Il s'agit d'une recette de Cuisine futée, parents pressés
Pâtes parfumées au samon et lait de coco

Pâtes parfumées au samon et lait de coco

Comme souvent, j’ai fait cette recette avec un ingrédient que j’avais acheté en pensant complètement à un autre plat et j’ai changé mes plans à la dernière minute
Lasagne saucisses et ricotta au thermomix

Lasagne saucisses et ricotta au thermomix

Dans un plat, mettre un fond de sauce lasagne après la sauce, fromage après lasagne, la sauce, fromage après lasagne et fromage pour finir