gâteau hyperprotéiné diététique chocolat pomme multifibres au riz de konjac (sans sucre ni beurre ni oeuf, très riche en fibres)
mes gourmandises diététiques
mes gourmandises diététiques
  • Évaluez cette recette !
  • Votre évaluation
Évaluation globale 0 0 évaluations

Ingrédients

  • 35 g mix protéiné Hurricane XS Myprotein saveur chocolat onctueux
  • 1 sachet de riz
  • 50 g fibres de son de blé Grillon d
  • 30 g farine
  • 20 g fibres de maïs Vita
  • 20 g inuline Myprotein
  • 10 g fibres de pommes Myprotein
  • 20 g pommes
  • 5 g Cook
  • 1 yaourt de soja
  • 1 yaourt nature
  • 300 ml eau
  • 1/2 c café
  • 100 g de farine
  • 3,5 g de
  • 1 minute
  • 2 minutes

Instructions

Commentaires

Ouvrir session ou Enregistrement pour rédiger un commentaire.