idee repas facile recette crepe arôme banane chocolat
Dessert Rapide
Dessert Rapide
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Ingrédients

  • 18,2 g de protéines
  • 4,6 g de glucides
  • 0,6 g de sucres
  • 2,3 g de lipides
  • 250 g de farine
  • 4 oeufs 1/2litre de lait
  • 1 pincée de sel
  • 50 grammes de beurre
  • 1 sachet de sucre vanillé
  • 1 cuillère soupe de rhum (5 cl)
  • Variante : pour rendre les crêpes plus savoureuses, remplacer une partie du lait par de la crème fraîche.
  • 250 g de farine
  • 4 oeufs 25 cl de lait entier
  • 25 cl de crème fraiche liquide
  • 1 pincée de sel
  • 1 sachet de sucre vanillé
  • 1 pincée de muscade
  • 20 cl de shrubb
  • 1 noix de beurre
  •  
  • La préparation
  • 250 g de farine

  • 4 oeufs 50 cl de lait
  • 1 grosse noix de beurre
  • 1/2 cuillère café de sel
  •  
  • Sauce béchamel

  • 30 g de beurre

  • 30 g de farine
  • 50 cl de lait
  • noix de muscade
  • Garniture

  • 100 g d’emmental râpé
+ 50g
  • 6 tranches de jambon blanc
  • 3 oeufs
  • 150 g de mascarpone
  • 2,5 tasses de lait
  • 1 banane
  • Farine de blé 2,5 dl
  • 1 cuillère café de poudre pâte
  • 1 cuillère café d’extrait de vanille
  • pincée de sel
  • Crème fouetter 1 tasse
  • 100 g de yaourt turc
  • 1 cuillère café d’extrait de vanille

Instructions

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