La SALUT BONHOMME! (galette protéines et noix de coco)
Madame Labriski
Madame Labriski
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Ingrédients

  • 25 minutes
  • 12 minutes 350°F (180°C)
  • 1/2 tasse (173g) de purée de dattes
  • 1/3 tasse (100g) de yogourt nature (de style « grec » pour avoir encore plus de protéines)
  • 1 c thé (5ml) de poudre pâte
  • Une pincée de sel
  • 1/2 tasse (65g) de lait écrémé en poudre
  • 1/2 tasse (50g) de poudre d'amandes (ou d'amandes passées au moulin café)
  • 2 tasses (200g) de noix de coco moyenne non sucrée
  • 1 tasse (110g) de gros flocons d'avoine
  • 1/2 tasse (115g) de brisures de chocolat noir 75% ou/et de caroube - Facultatif mais toujours bon

Instructions

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