Petits flans de boulgour de blé kamut aux blettes et carottes
Tomate sans graines
Tomate sans graines
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Ingrédients

  • 90 g de boulgour
  • 110 g de vert de blette
  • 110 g de carottes râpées
  • 3 œufs
  • 14 cl de lait de millet (ou autre lait sans sucres ajoutés)

Instructions

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