Quiche sans pâte aux poireaux et crabe à la farine de lentilles
Gourmande sans gluten
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Ingrédients

  • Ingrédients
  • pour 4 6 personnes
  • 50 g de farine de lentilles
  • 25 g de maïzena
  • 250 ml de lait de soja
  • 5 oeufs 1 boite de chair de crabe (170 g, soit 120 g égoutté)
  • sel, poivre
  • 4 blancs de poireaux
  • huile d'olive

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