Bien pratique le cuiseur solomicro-ondes de chez Tupperware… Assez sceptique par le micro-ondes de manière générale, mais je dois avouer que c’est très rapide pour un dîner en solitaire
J'adore cettepetiterecette de quichesanspâte d'abord pour son côté original ,ensuite par ce qu'elle est une belle alternative aux sempiternels gratin de courgettes, courgettesfarcies,beignets de
Sortir du four et servez votre quiche avec une salade verte. Allez courage, nous sommes lundi, on retourne au travail, si c'est comme nous le week-end c'est souvent synonyme de petits excès …
En farfouillant sur Internet, je suis tombée sur le blog de "G comme goût", et ce fut une découvert tant par son blog que par la recette que je vous propose ici
Sans thermomix, melanger les ingrédients avec un petitsfouets dans un saladier. POUR 6 PERSONNES 5 SmartPoint/personnes (3PP)6 Petites pommes 50g de farine 2 oeufs 250ml de lait demi ecremé 1 sachet de sucre vanillé 40g de sucre en poudre 1 sachet de levure chimiqueEplucher les pommes et les couper en tranches, les mettre dans le moule (pour moi empreintes grands ronds, Demarle. Mettre tous les autres ingrédients dans le bol du tm et mixer 15s vit 5. Verser cette préparation sur les pommes et cuire four préchauffé 180° pendant 30 min. 6 Petit. 1 sachet de sucre vanillé. 1 sachet de levure chimique
Même si on ne fait pas attention à son poids, ce genre de quiche est aussi très pratique quand par exemple on n’a pas de pâte à tarte dans le frigo et qu’on veut préparer un petit plat rapide
Elle est beaucoup plus équilibrée que sa cousine la quiche avec pâte, car l'ajout de la pâte brisée ou feuilletée double l'apport calorique de l'appareil à quiche
Commentaires
Ouvrir session ou Enregistrement pour rédiger un commentaire.