Semaine 13 Au 18 Novembre

Semaine 13 Au 18 Novembre

  • 8 Recettes
MENU VÉGÉTARIEN DU 12 juin

MENU VÉGÉTARIEN DU 12 juin

Comme chaque semaine place au menu sans hhheeee avec du végétal 🙂. Si ce menu vous plaît, vous pouvez vous inscrire et recevoir gratuitement vos menus végétariens chaque semaine cliquez ici pour recevoir vos menus 🙂
poisson au gingembre à l’africaine

poisson au gingembre à l’africaine

filet de poisson au gingembre à l’africaine. Cette recette de poisson au gingembre à l’africaine vient du groupe WhatsApp que nous avons créé autour de la cuisine africaine
Pain pita fait maison

Pain pita fait maison

Ici c'est la recette de ce pain nature mais on en trouve parfois aromatisé aux herbes et aux épices comme par exemple au cumin et à la coriandre
PATES AUX OIGNONS, POIVRON ET BROCOLI

PATES AUX OIGNONS, POIVRON ET BROCOLI

* Arroser avec la sauce soja. * Parsemer de copeaux de parmesan. Servir bien chaud. - 80 g de parmesan en copeaux. - 5 cuillerées à soupe de sauce soja. * Faire cuire 9 minutes les pâtes dans de l'eau bouillante salée. Les faire cuire 8 minutes dans de l'eau bouillante salée. 80 g de parmesan en copeaux
Tagine végétarien aux lentilles

Tagine végétarien aux lentilles

Elles sont complètement transformées dans ce plat, grâce aux épices typiques du tagine, la cannelle et le gingembre